パソコン画面の明るさ調整について（Macintoshの場合）
Macintoshで明るさ調整は簡単です。デスクトップの右上のメニューバーにあるコントロールセンターを開き、ディスプレイ調整スライダーで調整します。
デスプレイの細かな設定は「システム環境設定」から「ディスプレイ」を選んでもできます。
照度スライダーを右にスライドさせると明るくなっていきます。
ディスプレイの色を暖色系にする設定
「システム環境設定」から「ディスプレイ」を開きます。
次にNight Siftタブ選んで「手動、明日までオンにする」をチェックすると、ディスプレイの色が暖色系になり、夜よく眠るのに役立つそうですよ。
白内障にもやさしい！ダークモードの設定
白内障が入り始めた人にオススメの機能で、このブログ主催者の私もiMacで使っている設定です。
「システム環境設定」から「一般」を開いたら外観モードを「ダーク」にするだけです。
背景が黒、文字が白になるので最初のうちは違和感ありで使いにくいこともありましたが、たったこれだけのことで目が楽になり、このダークモードには助けられています。
ライト
ダークになったところです。ね！楽になるでしょ。
